సాధారణంగా మనం తినే వంటకాల్లో లేదా పదార్థాల్లో పుట్టగొడుగులు ఒకటి. పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, దీనిని సూప్లు, దిమ్మలు మరియు స్టైర్-ఫ్రైస్లో ఉపయోగించవచ్చు. అదే సమయంలో, పుట్టగొడుగులు చాలా ప్రసిద్ధ ఔషధ పుట్టగొడుగులు, ఇవి ఆకలిని తగ్గించడం, గాలిని సక్రియం చేయడం వంటి ఔషధ విలువలను కలిగి ఉంటాయి.
మరింత చదవండి